Perte de cheveux Causes de conseils de prévention de perte de cheveux et de solutions pour la perte de cheveux

Les cheveux sur la tête est un signe de la jeunesse et de bonne santé. Si vous perdez vos cheveux, il peut sembler plus vieux que vous vous sentez. Certains des hommes qui vivent dans le déni à souligner qu’il est plus facile de prévenir la perte de cheveux, plutôt que les cheveux re-croissance. Mais la vérité est, avant que vous souffrez de perte de cheveux, il ya des choses que vous pouvez faire pour l’arrêter est pire que ce qu’elle devrait être. Personne ne veut perdre leurs cheveux, mais le fait que cela arrive à beaucoup de gens chaque jour. Il ya beaucoup de gens partout dans le monde sont confrontés à ce problème et veulent se débarrasser de ce problème. Avez trouver de l’aide, mais vous devez faire la bonne recherche pour prendre les bonnes décisions.

En savoir plus Accueil recours pour la perte de cheveux et la solution de perte de cheveux naturels et la perte de cheveux Traitement

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1. L’eau – 6-8 verres d’eau est recommandé de garder le corps hydraté et versez sur les toxines et les impuretés. L’épiderme (ou les cheveux) est vraiment constitués d’eau, donc boire beaucoup d’eau aidera à garder les cheveux d’apparence saine, équilibrée, et le nombre maximum de 1, pour prévenir la perte de cheveux.

2. Mode de vie – Les études montrent qu’il existe un lien entre le stress et être sûr de la perte de cheveux. Les facteurs de stress communs comme les finances, le travail, la famille, les relations et les problèmes de santé qui peuvent causer les poils individuels pour entrer dans la troisième et dernière étape du cycle de croissance des cheveux est appelée phase télogène. Cette étape est conçu pour la mort du follicule pileux et le follicule pileux est une moyenne de 10-15% dans la période menant à verser 50 à 100 cheveux par jour. Une forte contrainte a été montré pour augmenter le pourcentage de follicules pileux dans les fils de phase télogène à un grand nombre de poils hangar quotidienne. De l’exercice régulièrement, dormir suffisamment et une alimentation équilibrée sont tous des moyens de réduire les facteurs de stress dans leur vie commune et d’éviter une soudaine perte de cheveux.

3. cheveux est composée principalement de protéines telles que la kératine, une composante structurelle clé de cheveux. Ainsi, afin de prévenir la perte de cheveux alimentation riche en protéines de la viande, le poisson, les produits laitiers, les haricots, les pois, les lentilles et le soja est nécessaire. Le régime alimentaire riche en protéines contribue à maintenir l’intégrité structurale du follicule pileux et l’épiderme, et des études montrent qu’un régime riche en protéines contribue également à renforcer les cheveux et même supposer que la protéine peut contribuer à la transformation de la chevelure.

4. Une façon de prendre soin de la mise en place d’une idée, d’empêcher la perte de cheveux. satin ou soie oreiller, vous devriez éviter la perte de cheveux due au fait que l’un des soie ou de satin taie d’oreiller est moins de friction pendant le sommeil est une taie d’oreiller en coton ou un chiffon. Ceci est parce que la tête et tirez les cheveux sur l’oreiller, au lieu d’avoir à pousser à travers.

Conseils de soins capillaires Ceci est un des conseils généraux de soins de cheveux qui peut vous aider à maintenir vos cheveux.

1. Si vous colorez vos cheveux, souvenez qu’il devrait y avoir une distance d’au moins sept à neuf semaines entre réunion des teintures capillaires.

2. Arrêtez l’abus d’un sèche-cheveux et fer à friser. La plupart d’entre elles peuvent éventuellement nuire à la santé du cuir chevelu.

3. Ne soyez pas arrêté et attacher vos cheveux serré pendant une longue période. Voici quelques-uns des styles de cheveux qui peuvent endommager le follicule pileux et la tige du cheveu, et il est donc déconseillé d’attacher mes cheveux, queues de cheval serrée, queues de porc, etc.

4. coussins de soie et de satin couvertures sont recommandées comme le coton ou un oreiller de flanelle couvertures. Cela est vrai parce que l’oreiller et soie et de satin pousser les cheveux sur les taies d’oreiller et n’a pas besoin d’être renforcée afin que le coton ou flanelle taies d’oreiller.

5. Lorsque vous êtes confronté au problème de la perte de cheveux, vous devez trouver le bon shampooing la prévention de perte de cheveux pour arrêter la perte de cheveux. Avec « Trouver », ce qui signifie que vous devez vérifier les shampooings qui sont appropriés pour vos cheveux est la meilleure.

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